Děti, mládež, rodina
Osvěta a poskytování informací
Úsměv mámy - přímá podpora žen v roce 2025
Když mateřství rozrazí dveře, čekáme ohňostroj radosti, lásky a pospolitosti, jenže často je to jinak. 1 z 5 žen zažije na jeho počátku psychické obtíže. Drtivý strach, svíravou úzkost, ztrátu životní síly, neprostupnou mlhu, bezejmennou tíži,.. Není snadné se s nimi svěřit a vyhledat pomoc, protože všichni se tváří, že jde o nejkrásnější období v životě ženy. Proto vznikl Úsměv mámy – aby ženy mohly o svých pocitech otevřeně mluvit a aby byla pomoc na dosah. S vaší pomocí bychom rádi pokračovali i v roce 2025.
Když mateřství rozrazí dveře, čekáme ohňostroj radosti, lásky a pospolitosti, jenže často je to jinak. 1 z 5 žen zažije na jeho počátku psychické obtíže. Drtivý strach, svíravou úzkost, ztrátu životní síly, neprostupnou mlhu, bezejmennou tíži,.. Není snadné se s nimi svěřit a vyhledat pomoc, protože všichni se tváří, že jde o nejkrásnější období v životě ženy. Proto vznikl Úsměv mámy – aby ženy mohly o svých pocitech otevřeně mluvit a aby byla pomoc na dosah. S vaší pomocí bychom rádi pokračovali i v roce 2025.
Úsměv mámy provozuje síť přímé podpory od roku 2017. Postupně jsme se rozrostli do 10 krajů České republiky.
V Praze máme od roku 2020 fyzické centrum, které každý rok podpoří stovky žen (v roce 2023 jich bylo 470).
Další fyzické centrum se po krůčkách rýsuje v Olomouci ve spolupráci s pracovištěm klinické psychologie C-DUR.
V dalších krajích doposud fungovala podpora především na základě dobrovolnické práce, ale přestává to stačit.
Základ naší sítě tvoří peer konzultantky, tedy ženy s vlastní zkušeností, které se soustavně vzdělávají a procházejí pravidelnými intervizemi (i supervizemi). A to zdaleka není vše.
Konec roku a začátek následujícího je pro nás vždy náročný. Kromě vánočních běsů nás tíží i finanční nejistota, protože naše přímá podpora a celkové fungování je částečně závislé na dotacích. A tam prostě nevíte. Klapne? Neklapne? Nový rok zvesela začne a vy jste na tom stále stejně. Nevíte. „Nelez na led, když nemáš jistotu, že je dostatečně pevný“, říká se. Jenže vy na něj vlézt musíte. A tak na něj vstupujeme každý rok a s pevnou vírou, že se nepropadneme. A taky se snahou vytvořit si záchranná lana = finanční jistotu, že to letos dáme. Vy nám s tím můžete pomoct…
Co potřebujeme financovat?
V prvé řadě lidi. Ať si kdo chce, co chce říká, soustavnou a kvalitní pomoc jen na základě dobrovolné práce poskytovat nejde. Víme to jistě, protože jsme první roky fungovali pouze na základě dobrovolné práce. Pokud ale chcete odvádět dobrou práci, musíte se jí věnovat naplno, jinak je to zákonitě první věc, která jde stranou, pokud vám docházejí síly. A ty vám v případě dvou prací dojdou rychle.
A jaké lidi potřebujeme zaplatit?
Peer konzultantky, tedy ženy s vlastní zkušeností, které se ke svým temným chvílím opakovaně vracejí, aby předaly svou zkušenost dál. Aby povzbudily a podepřely ženy, které jsou ztracené právě teď. Jejich práce není vůbec jednoduchá, často jsou jí plně oddány. Jsou tu pro mámy, které na ně mohou chrlit svá trápení, mohou jim svěřit ty nejtemnější myšlenky. Takové, na které se člověk bojí byť jen pomyslet. V našich týmech jsou desítky dobrovolnic, ale pokud chcete mít záruku, že poskytnete podporu všem ženám, které o ni požádají, musíte mít i stálý tým peer konzultantek.
Ženy, které stojí v čele týmů přímé podpory – hlavní koordinátorky, ženy z čela pražského centra. Bez nich by se naše síť podpory zbortila jako domeček z karet. Jsou to ženy, které podávají první pomocnou ruku. Jsou často prvním člověkem, kterým se klientky svěřují se svým příběhem. Jsou to ženy, které se průběžně školí, aby dokázaly poskytnout přesně cílenou pomoc. Jsou to ženy, které udržují a rozvíjejí síť spolupracujících odborníků a organizací, protože v dnešní době přetížené sítě podpory pro duševní zdraví by jinak nebylo klientky kam nasměrovat v případě závažnějších nebo specifických potíží.
Psycholožky, které se specializují na mateřské duševní zdraví, pro ženy v tíživé finanční situaci. Protože musíme bořit všechny bariéry, které brání ženám vyhledat pomoc.
Bez těchto lidí nedokážeme nic.
A je toho víc, co se platit musí:
Pronájem prostorů pražského centra, elektřina, voda, mýdlo, toaletní papír, pojištění, občas nějaký ten zámečník, opravář, poplatky za telefony, …
Co svým příspěvkem podpoříte?
Fungování sítě přímé podpory Úsměvu mámy i v roce 2025.
Pokaždé, když nějaká maminka pocítí v Úsměvu mámy první záblesk úlevy, bude v tom i kousek Vás.
