Jak se zapojit?
1. Nainstalujte si aplikaci Strava
2. Přidejte si mě: https://strava.app.link/rDgSkQShLsb
3. 1. dubna se přidejte do výzvy - Šlapeme, aby TOTEM šlapal II (najdete přes můj profil v mobilní aplikaci) a vyberte si kategorii
4. Vyberte si výši příspěvku TOTEMu a pošlete ho - hned uvidím, že jste přispěli a je to!
5. Trackujte si kroky a kilometry ve Stravě a nebo je zadávejte ručně z dalších aplikací vždy na konci dne neo druhý den ráno.

Jeden krok počítáme jako 0,8 metru.

Kroky / vzdálenost měříme a počítáme od 11. 4. do 25. 4. 2023.

Pravidla:
Snažíme se chodit denně 11111 kroků a víc, zhruba to odpovídá 8,5 km - Strava trackuje jen kilometry, ne kroky.
Pro náš dobrý pocit a zdraví je super chodit každý den, ale když se někdy nezadaří, nevadí. Dohnat to jde i další den a vítěz je ten, kdo má celkem nejvíce kilometrů ve výzvě v aplikaci Strava, kam lze zadat vaše procházky i ručně (přidejte k nim foto svého výkonu a klidně i nějaké veselé z procházky).

Nefungují ti aplikace a nemáš chytrá zařízení na počet kroků ani měření vzdálenosti? Nevadí, stejně se přidej do naší FB události a sdílej s ostatními radost z pohybu a přispět TOTEMu můžeš také :-)

Našli jste tuto výzvu pozdě? Nevadí, šlapejte s námi a podpořte TOTEM i tak.