Zajišťujeme pravidelné cvičení jógy a meditace pro zdravotníky, lékaře a pacienty ve zdravotnických zařízeních.
Pracovníci ve zdravotnictví se ve své profesi často setkávají s psychickým i fyzickým utrpením pacientů a rozvoj všímavosti (mindfulness) jim může pomoci lépe zvládat stresové situace, neprožívat vyhrocené emoce a dokázat se uklidnit, uvolnit, usnout, i když prožili těžký pracovní den.
Ve zdravotnických zařízeních podporujeme zaměstnance v rozvoji všímavosti a zajišťujeme dětem pravidelné cvičení jógy na oddělení dětské psychiatrie a seniorům na oddělení geriatrie.
Jak pomáháme
Organizujeme jednodenní kurz všímavosti přímo ve zdravotnickém zařízení.
Účastníci mají možnost se hlouběji seznámit s rozvojem všímavosti.
Pro vážnější zájemce organizujeme osmi týdenní kurzy všímavosti.
Zajišťujeme pravidelné cvičení jógy na dětském oddělení, na oddělení geriatrie a na oddělení závislostí.
Kde pomáháme
Od roku 2019 jsme podpořili 1656 zdravotníků a pacientů nemocnic.
Spolupracujeme s těmito organizacemi: HoSt Praha, Nemocnice Tábor, Roska Hradec Králové, Thomayerova nemocnice Praha, Psychiatrická nemocnice Bohnice Praha, SVP Klíčov Praha, Komunitní centrum Háta Ledeč n. S., Denní a týdenní stacionář Jihlava, Vojenská fakultní nemocnice Praha, Městská nemocnice Městec Králové, Domov sv. Karla Boromejského.
„Z kurzu všímavosti si odnáším, jak si více všímat věcí uvnitř a kolem sebe a zaměřovat se více na pozitivní zážitky.“ Zdravotní sestra, Vojenská fakultní nemocnice Praha
Pojďte do toho s námi a pomozte nám zajistit pravidelné meditace a cvičení jógy ve zdravotnictví! Děkujeme.
