Přidej se k Martinovi na trénink a staň se Domestikem
Chceš si vyzkoušet na vlastní kůži můj klasický čtvrteční trénink a podpořit tak projekt Domestici.cz?
Rozhodl jsem se zveřejnit svůj klasický tréninkový okruh o délce 27 km, který budu jezdit každý čtvrtek až do mého odletu do Race across America (poslední trénink bude 30.5.2024), a rád bych vás tímto pozval na společný trénink, doplněný o dobrý skutek.
V tomto tréninku nepůjde jen o kilometry, půjde také o dobročinnost. Přispěji 10 Kč za každý svůj kilometr v rámci čtvrtečního tréninku. Přidejte se ke mně, pojeďte si zatrénovat a přispějte také do mé sbírky.
Pokud přispějete alespoň 2000 Kč tak obdržíte náš super bidon. Při daru 5000 Kč tak navíc i naši čepičku od Isadore!
Můžete pochopitelně moji tréninkovou píli ocenit jakýmkoli darem, i bez osobní účasti na tréninku.
Místo startu: Restaurace U Hamouzů, Hájek 81, 25303 Chýně (Pozice na mapy.cz)
Čas zahájení tréninku: každý čtvrtek ve 13:00
Délka jednoho okruhu: cca 26,9 km
Počet okruhů každého tréninku: 4-5
Rychlost jízdy cca 24-26- km/h (jeden okruh lehce přes 1h) = na místo startu přijedu orientačně v každou celou hodinu
Proč právě tato rychlost? Rychlost 24 km/h máme stanovenou jako naši závodní v Race across America tak, abychom zvládli časový limit závodu.
Trasa okruhu: Strava nebo Mapy.cz
Start posledního okruhu: cca 17:00
Slušných 5 okruhů a je z toho 1346 Kč na paliativu🤩
Tak zase ve čtvrtek 14.3 ve 13:00 🫡
Založení výzvy
Domestici.cz + manželé Vlčkovi = každý dar do sbírky bude zdvojnásobený!
Každá darovaná koruna se zdvojnásobí. Darujte 500 Kč a hned se do sbírky přičte 1000 Kč, darujte 1000 Kč a budou z něj 2000 Kč ... Jak je to možné? Díky štědrému "matchingu 1 : 1" manželů Vlčkových. Srdečně děkujeme!
Jak přesně Vaše dary pomohou?
- Hospic svatého Lazara, který pomáhá lidem na sklonku života v regionu Plzeňska.
- Fórum mobilních hospiců, díky kterému bude paliativní péče dostupnější i v ostatních regionech ČR.
- Centrum paliativní péče zajišťující osvětu a informovanost, která je nezbytná, má-li se dobrý konec stát běžným.
Zapojte se do pelotonu domestiků i Vy.
Jednou za čas vás budeme o paliativní péči a její podpoře, informovat emailovým newsletterem.
Díky Martine za trénink (4. 4. 2024). Ať to jezdí. Ještě před RAAM zkusím přijet některý čtvrtek osobně popřát.
Čtvrteční trénink č.8/13 - 876 Kč pro paliativu ❤️
Byl to nejkratší, ale dosud nejvíc ukecaný čtvrteční trénink :)
Děkuji Martinovi, Jirkovi, Petrovi, Pavlovi, Honzovi a Tomášovi, že jsem v tom opět nejelsam ;)
Díky za práci Tvoji i celého týmu lidí okolo Tebe! Držíme palce celá rodina a těším se na společnou čtvrteční jízdu!
Martine přeju ať to šlape a podaří se nejen trénink, ale i Vaše cesta v USA
Trenink c.3 = 143,9 km = 1439 Kč 🫡
Díky za parádní trénink a něco málo do cílové částky!
Trenink c.2 splneny. 132,7 km = 1327 Kč
Ahoj. Díky za hezkou projížďku. Byli jsme s Honzou rádi, že jsme nejeli sami a Honza si to navíc skvěle užil.
Paliativní péči využíváme a je to úžasné, co vše lze pacientům ještě nabídnout. Máme skvělou paní doktorku a domácí péči. Marťo, fandime ti!!!
Zkrácený trénink c10 67 km ;)