Šlapeme, aby TOTEM šlapal
Nejaktivnější účastníci výzvy budou po zásluze odměněni - hlavní cenou, pro přispěvatele a chodce je vstupenka na konferenci o udržitelnosti Czeko 2022 v hodnotě 4830 Kč.
Vzdálost a kroky měříme a počítáme od 29. 8. do 19. 9. 2022.
1. Nainstalujte si aplikaci Strava
2. Přidejte si mě: https://strava.app.link/rDgSkQShLsb
3. 29. srpna se přidejte do výzvy - Walking to help TOTEM run (najdete přes můj profil v mobilní aplikaci)
4. Pokud chcete vyhrát hodnotné ceny, vyberte si výši příspěvku TOTEMu a pošlete ho - hned uvidím, že jste přispěli a je to!
O co soutěžíte, pokud jste podpořili TOTEM?
Kategorie 1 - nejvíce kroků/kilometrů:
1. místo - vstupenka na Czeko v hodnotě 4830 Kč od JCI Pilsen
2. místo - bioaktivní doplňky stravy pro chodce v hodnotě 1000 Kč od Lékáren Remus a Šumavská
3. místo - bioaktivní doplňky stravy pro chodce v hodnotě 500 Kč od Lékáren Remus a Šumavská
Kroky / vzdálenost měříme a počítáme od 29. 8. do 19. 9. 2022.
Kategorie 2 - nejvyšší příspěvek
1. místo - získává úžasnou originální "jen pro tebe" mandalu od Zu.Bi Arts.
Příspěvky se počítají za celou dobu výzvy do 19. 9. 2022 včetně.
Pravidla:
Snažíme se chodit denně 11111 kroků a víc, zhruba to odpovídá 8,5 km - Strava trackuje jen kilometry, ne kroky.
Pro náš dobrý pocit a zdraví je super chodit každý den, ale když se někdy nezadaří, nevadí. Dohnat to jde i další den a vítěz je ten, kdo má celkem nejvíce kilometrů ve výzvě v aplikaci Strava, kam lze zadat vaše procházky i ručně (přidejte k nim foto svého výkonu a kldině i nějaké veselé z procházky).
Nefungují ti aplikace a nemáš chytrá zařízení na počet kroků ani měření vzdálenosti? Nevadí, stejně se přidej do naší FB události a sdílej s ostatními radost z pohybu a přispět TOTEMu můžeš také :-)
Našli jste tuto výzvu pozdě? Nevadí, šlapejte s námi a podpořte TOTEM i tak.
Gratuluji Kamilovi Pošvicovi a také ostatním, kteří šlapali s námi.
Našlapali jsem celkem přes 3000 kilometrů a zatím vybrali víc jak 8000 Kč.
Předání ceny, kvůli kovidu, proběhne na začátku října, hlavní cena - lístek an konferenci Czeko (www.jci-czeko.cz) získává tedy Kamil, ale předáme i další ceny našim aktivním šlapkám.
Poslední cenou je mandala od Zu.Bi Arts. a ta je pro toho, kdo přispěje nejvyšší celkovou částkou.
Zatím se o první místo přetahují Kamil Pošvic z Kooperativa západní Čechy a Jana Daniela Šabatková z JCI Česká Republika. Na paty jim šlape Hana Valentová z Lékáren Remus a Šumavská.
Založení výzvy
Přispějte a podpořte s námi:
- 1200 seniorů, pro které připravujeme konzultace a aktivity na míru, abychom jim pomohli předcházet zbytečným krizím a hrozbě osamění
- koordinaci a pomoc 500 dobrovolníků, kteří jsou zapojeni do 62 organizací a projektů na podporu regionu
- desítky rodin s dětmi, pro které ročně nacházíme parťáky - už 200 dětem tato naše služba pomohla zlepšit se v tom, v čem mezi vrstevníky zaostávaly
- dobrovolnické a mezigenerační projekty, díky kterým je lidem v TOTEMu tak příjemně a rádi se k nám vracejí
Více o nás:
Podcast Plzeňského kraje o dobrovolnictví s ředitelkou TOTEMu (duben 2022, YouTube)
Známka 4,6 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ a více než 170 návštěvnických recenzí na Google profilu TOTEMu
www.totemplzen.cz
Mám ráda kulatá čísla :-)
Šlapeme dál!
Ještě týden, tak ťapeme 🤪
Nějak mi těch 11111 kroků zrovna v tomhle období nevychází, ale i tak TOTEM ráda podpořím...
Děkuju moc za příspěvek a doufám, že se vám daří třeba aspoň šťastných 7777 nebo i hezké procházky bez počítání.
Prošlapeme kecky!!!
Jen aby ty kecky stačily :-) Díky Kamile!
Jdeme na to! Společně to ušlapeme! :))
TO SI PIŠ, JANI! Díky za podporu!
Motivační startovné :-) Ať se všem účastníkům daří!
A šlapeme!!!
Tak a jde se slapat😁
Tož 21 dní a 233 333 kroků - to se dá a tuky pujdou dolů.
Leading by example, díky, žes nás podpořil jako první!! Dej vědět, jak se daří shazovat :-)
😉